Kampsportsutrustning

Välj rätt utrustning för kampsport och träning

Kläder som rör sig med dig

Bra träning börjar med plagg som inte hindrar rörelsen. Ett brett sortiment av kampsportskläder hjälper dig att hitta material som andas, torkar snabbt och tål täta tvättar. Kontrollera sömmarna, passformen i grenen och hur tyget sitter vid höga sparkar. Är du nybörjare räcker ett enkelt, lätt set. Tränar du flera gånger i veckan lönar det sig att välja kraftigare kvalitet. Tänk också på stilen: många föredrar en diskret färgsättning, medan andra vill ha mönster med tydlig karaktär. Ska du köpa present till en tränande vän är kläder ett tryggt val, så länge du känner till storleken. Kolla gärna måttabellen innan du beställer.

Handskydd och träffutrustning

Rätt skydd gör passen både säkrare och roligare. Kategorin mittsar och thaipads samlar utrustning för dig som tränar tillsammans med en partner eller tränare. Vill du främst träna träffsäkerhet och tempo är mittsar ett smidigt val, eftersom de är lätta att ta med och snabba att byta mellan rundorna. Thaipads passar bättre när du vill lägga kraft i sparkar och knän. Titta på stoppningens tjocklek, remmarnas fäste och hur väl materialet håller formen efter många pass. En tränare som håller i utrustningen bör också känna sig bekväm, så prova helst storleken om du kan. Två par i olika storlekar kan vara en bra gemensam investering för ett träningspar.

Skydd för händer och handleder

Många glömmer det viktigaste: handlederna. Med lindor och tejp får du stöd som minskar risken för skador och gör handsken mer bekväm. Välj elastiska lindor om du vill ha följsamhet, och längre modeller om du vill ha extra stabilitet runt handleden. Särskilt bra som gåva är boxningsband, eftersom de är billiga, praktiska och används vid varje träning. Tvätta dem ofta och ha alltid ett reservpar i väskan. Kombinera gärna med muay thai-shorts för en komplett och genomtänkt träningsuppsättning som passar både nybörjare och erfarna utövare.